Verte y sentirte bien en la menopausia con 10’ de hipopresivos
Inma Leal
Certificada en Ashtanga Vinyasa Yoga por la Yoga Alliance Intenational. Como estudiante practiqué yoga má sde 8 años.
Me formé en MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction con Carola García Díaz. Estoy especializada en Yoga Prenatal con Montse Cob, en Abdominales Hipopresivos con Low Pressure Fitness y en Yoga Facial con Maiko Tahara. Poseo el Certicate in Yoga Education (C.E.YD), Yoga Pravesh & Yoga Parichei por Sri Krishna Classical Yoga en Rishikesh (India). Empecé a hacer Yoga para encontrar la serenidad y paz y ya nunca lo dejé. En 2008 abrí mi propio estudio en Madrid donde soy profesora de yoga, hipopresivos, yoga facial y yoga para embarazadas.
Gracias a los hipopresivos, he ayudado a mas de 2000 mujeres a prevenir y corregir los efectos del postparto y de la menopausia devolviéndoles una calidad de vida que creían imposible recuperar.
Soy madre de 3, abuela de 3 y me entusiasma todo lo nuevo y mirar hacia delante porque estoy segura de que lo que viene siempre es mejor.
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