
Nutriendo nuestro cuerpo, mente y alma en la etapa de la menopausia
Carolina Bazán
Nací en Argentina tengo 48 años. Estoy felizmente casada tengo dos hijos varones y bueno nací en una familia donde soy la mayor de cuatro hermanos, recuerdo una infancia infancia bastante feliz, muchos momentos de compartir, alegría hasta que nació mi hermano pequeño yo tenía 11 años, mamá enfermo y mi papá se quedó sin trabajo en ese momento se me transformó toda la vida tuve que hacerme cargo de la familia como si fuera la mamá y tuvimos que transitar procesos muy duros, a los 16 empecé a trabajar, nunca deje de estudiar, me encanta estudiar, ha con un bebe mis padres con enfermedades muy graves tome la decisión de viajar a España, el desaraigo y el ser imigrantes fue toda una experiencia, y dando tumbos, tuve depresion, una enfermedad con muchos dolores hasta uba operacion, y luego un sobrepeso de 25kg… Un dia decidí cambiar mi vida, no sabia como hacerlo, pero empecé a buscar…. De eso hace cuatro años, baje 18 kg hago depirte, corregí muchísimas cosas de salud, me especialice en nutrición, alimentación consciente, talleres de ayurveda, cree un círculo de mujeres, donde tenemos conexiones conscientes, club de lecturas, cuidamos nuestro cuerpo físico, estudiamos UCDM, y de pasar a ser una mujer totalmente reactiva, criticona, sin comer ninguna verdura, que vivia en escasez, ahora intento vivir a cada momento en el aqui y el ahora, dando lo mejor de mi el 100% trabajando en mi mejor version desde el amor…. Es un proceso, y estoy en el camino🙏🙏
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