Mi nombre es Adina y soy la creadora de este Evento Virtual , instructora de meditación y mindfulness , experta en alimentación consciente y chef de cocina vegana, natural y saludable.

Soy una apasionada de ayudar a mujeres a reducir el estrés y la ansiedad que padecen al esperar el proceso de la menopausia con temor y prejuicios sobre el “daño” que puede causar la misma en su cuerpo.

Durante los últimos años me he especializado no solo en alimentación vegana y consciente, sinó también en los procesos psicológicos que atraviesa una mujer PRE – Durante y POST menopausia. Con la finalidad de aplicar todos mis conocimientos en acompañamientos personalizados que ayuden a las mujeres a amarse más a sí mismas y disfrutar del proceso. Sí, has leído bien; ¡Disfrutar del proceso de la menopausia!

Mi propósito es llevar a todas las mujeres posibles un mensaje claro y de ayuda; La menopausia no es una enfermedad, es un proceso biológico natural del cuerpo femenino, que podemos interpretar cómo nuestra última y más grande transformación.